當(dāng)你旅行累了,坐下來吃個(gè)藍(lán)莓荷蘭嬰兒檸檬凝乳,想必有著許多的人都不知道什么是藍(lán)莓荷蘭嬰兒檸檬凝乳?其實(shí)這也算是一種小吃吧,再國外,他們都是作為早餐。營養(yǎng)價(jià)值高,而且到你旅途勞累時(shí),坐下來吃,它會(huì)讓你非常愉悅輕松,這個(gè)小吃已經(jīng)是我生活早餐必不可少的一部分。
藍(lán)莓荷蘭嬰兒檸檬凝乳的做法步驟:
1.讓檸檬醬:在頂部的雙層鍋或碗,放入檸檬汁,糖和雞蛋。加入黃油和設(shè)置(不)鍋開水。庫克混合,不斷攪拌,直到變稠,約20分鐘。通過細(xì)網(wǎng)篩入碗中應(yīng)變。放在一個(gè)密閉容器和冷藏直到準(zhǔn)備使用。
2.使面糊:在一個(gè)大碗里,把面粉、糖、鹽。在一個(gè)大玻璃量杯,攪拌雞蛋,牛奶和香草。輕輕拂濕成分為干燥的成分,直到一切都徹底混合。蓋,在室溫下放置1小時(shí),比較好在冰箱冷藏2至3小時(shí)。
3.結(jié)束前的休息時(shí)間約20分鐘,烤箱預(yù)熱到450°。當(dāng)爐子很燙,放在一個(gè)鑄鐵鍋預(yù)熱10分鐘徹底??焖僮鐾暝跔t子或耐熱鍋有余熱時(shí)。倒入融化的黃油和旋流盤(謹(jǐn)慎使用;它會(huì)濺出)。待面糊光滑了。然后倒入鍋里,撒藍(lán)莓上方,并返回鍋爐。
4.烤到荷蘭嬰兒是逐高逐大和金黃的邊緣的中心,約15分鐘。篩糖粉。分板和頂部的檸檬醬中。
5.提前準(zhǔn)備:檸檬醬,覆蓋和冷藏長達(dá)2周。比較好覆蓋和冷藏長達(dá)3小時(shí)。
成分:檸檬醬、檸檬皮、1/2杯青檸汁、3/4杯糖、雞蛋、1/2杯無鹽黃酒、面糊、3/4杯通用面粉、糖、1/4茶匙細(xì)鹽、3/4杯全脂牛奶、1茶匙香草精、2湯匙融化的黃油或植物油、1杯新鮮或冷凍藍(lán)莓。
營養(yǎng)信息:648卡路里的熱量、蛋白質(zhì)12g、37g脂肪、碳水化合物70g、纖維1.9g、208毫克鈉、345毫克膽固醇。
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